마가루 효능 알고먹자
마가루 효능 아시고먹자 반갑습니다 이번엔 즐겅누 주말이더라고요. 얼마전에 전국으로 비가 정말 많이 내렸죠. 비가 많이 내려서 그러한지 날씨가 한결 많이 선선해진듯 한데요. 오늘이 시간에는 건강정보를 안내를 해 드리도록 할까하는데요. 이번 시간에 안내를 해드리는 주제는 바로 마에요. 이번엔 마가루 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 궁금하시던 분들 매우 많으실 겁니다. 마는 동의보감에도 기록이 되어져있는 약재이기도 한데요. 그럼 어떤 효능들이 모아져포함되는지 살펴보도록 할거에요. 1. 원기회복에 좋다. 마가루는 산속의 장어라고 하는 닉네임이 있기도 하죠. 사실상 스태미너와 정력을 향상시키는데 도움을 주게되는 아르기닌이라고 하는 성분이 풍부하게 포함되어있어요. 2. 장에 좋다. 우리 몸에 안 좋은 균들을 ..
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2022. 10. 24. 21:16